EN ESPAÑA

Anibal Belassi  (CEO)
+34 691 533 279

EN URUGUAY

Lic. Gonzalo Inzaurralde
+598 98 805 827

Javier Longhi
+598 99 248 536

EN ARGENTINA

Patrick Sassoli (CEO)
+598 99 248 536
https://www.livebiking.com.ar

PROCESO BIOMECANICO -BIOPOSICIÓN

Estudio dirigido al Ciclismo Recreacional o Competitivo
(Tiempo estimado 2 horas)

El Estudio Incluye:

• Instrucción conceptual básica del ciclista y test de flexibilidad
• Estudio Corporal (Antropometría basica)
• Análisis dinámico, aplicación de las medidas corporales y talla de la bici
• Medición y selección adecuada del sillín (ancho y largo) (Hombre o Mujer)
• Ajuste correcto de la altura y retroceso del sillín
• Análisis del ángulo biomecánico dinámico de las piernas al pedalear
• Alto, Ancho y Posición ergonomica del Manillar
• Largo del avance, stem, o Potencia
• Largo de Bielas
• Control y corrección de las trabas de las Zapaitillas
• Captura fotográfica de la postura correcta e incorrecta para su analisis
• Video análisis Biomecánico del pedaleo y la postura ergonómica

TEST DE PEDALEO (en tiempo real)

(Tiempo Estimado 45 minutos)
“lo invisible en la eficiencia del pedaleo”
Este análisis consiste en una prueba de corta duración donde podremos observar claramente nuestra eficiencia al pedalear en tiempo real teniendo en cuenta nuestras dos piernas en movimientos independientes y armónicos los 360º

En porcentajes de eficiencia y rendimiento, se podrá observar que mejorando solo el 1% de la eficiencia al pedalear, estaríamos mejorando aproximadamente de 2 a 3 segundos por kilometro!!!
En la devolución se podrá ver claramente 3 aspectos:

1- La Eficiencia de Giro en los 360º

2- La Potencia y Fuerza de Pisada

3- Promedio del Angulo de Torque

ESTUDIO INERCIAL IMUS -BIOPOSICIÓN-

Estudio adicional dirigido al Ciclismo Competitivo con dificultades asimétricas inestables
(Tiempo mínimo estimado 1 hora)

• Medición y selección adecuada del sillín (ancho y largo) (Hombre o Mujer)
• Ajuste correcto de la altura y retroceso del sillín
• Análisis del ángulo biomecánico dinámico de las piernas al pedalear rodilla, pie y cadera
• Control y corrección de las trabas de las Zapatillas
• Video análisis Biomecánico del pedaleo y la postura ergonómica
Aplicación Wiva para análisis de cadera, rodilla y pie individualmente

TEST DE ESFUERZO

(Tiempo estimado 1 hora)
Consiste en una prueba de esfuerzo submáximo en rodillo ergo métrico que cuenta con varios parámetros de medición
Esta prueba progresiva de 16 minutos de duración nos mostrará una gran variedad de datos que al procesarlos nos indicará lo siguiente:
1-Pulso máximo real y la tendencia Aeróbica-Anaeróbica
2-Areas Funcionales y Zonas de pulso para entrenar correctamente
3-Umbral de lactato por vía directa
4-Umbral de Potencia, FTP, Max y Zonas
5-VO2 Max. Indirecto
6-Rango de Percepción al Esfuerzo
7-Estado de forma actual
8-Glicemia pre y pos-Esfuerzo

En el informe de la devolución de este estudio tendrá una valiosa herramienta de seguimiento para aplicarla a la planificación del entrenamiento a corto y largo plazo del punto de vista Psico-Físico.

ESTUDIO ANTROPOMÉTRICO

(Tiempo estimado 45 minutos)
Este estudio es un método para conocer las proporciones y medidas del cuerpo humano, que con una aparatología especialmente diseñada y un software específico, nos dirá la composición corporal del atleta y como están distribuidos sus componentes: masa grasa, muscular, ósea, y residual, (órganos) y que porcentajes tienen.

También nos permitirá saber cuales son las partes débiles o fuertes en su estructura ósea y muscular, así como el peso ideal de acuerdo a su disciplina deportiva al igual que la tendencia hacia su somatipo referente.
De esta manera saldrá una propuesta de Musculación.

CURSOS

• Áreas de Entrenamiento
• Entrenamiento de la Musculatura Respiratoria (Power Breathe)
• Hipoxia, Mascara y Power Breathe
• Ciclismo Infantil y Adolescente
• Impacto del Entrenamiento en Edades Tempranas
• Diferencias entre Juego y Competencia
• Concepto de Bioposición
• Ciclismo Recreacional, Medio y Competitivo
• Bioposición Transferida al Spinning y Ciclismo Indoor
• Sillín Ideal, Aspecto Ergonómico y Proceso de Adaptación

ASESORÍAS

• Empresas
• Instituciones Deportivas

ENTRENAMIENTO

• Diagnóstico, Objetivo, Propuesta y Plan